مجله اینترنتی شهر نو

سرگرمی، تفریحی، جالب، خواندنی، عکس، اس ام اس، پزشکی




بهترین غذاهای ترکیه ای | لیست غذاهای پرطرفدار ترکیه

بهترین غذاهای ترکیه ای | لیست غذاهای پرطرفدار ترکیه

بهترین غذاهای ترکیه ای | لیست غذاهای پرطرفدار ترکیه 

دراین مقاله غذا های ترکیه ای محبوب و خوشمزه و پرطرفدار رابه شما معرفی میکنیم، غذا های ترکی طرفدارهای زیادی در تمام جهان دارد و کباب ترکی هم که هرجا بروید برایش سر و دندان می شکنند! در ادامه فهرست تمام غذا های پرطرفدار ترکیه ای رابه همراه عکس غذاها بشما معرفی میکنیم.

 

کمبود ویتامین D از علل اصلی ریزش مو

کمبود ویتامین D از علل اصلی ریزش مو
یکی از متخصصان پوست و مو با بیان اینکه کمبود ویتامین D از علل اصلی ریزش مو در زنان ایرانی است، گفت: برای سنتز ویتامین D مورد نیاز بدن ضروری است که روزانه به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قسمت‌هایی از پوست، بدون پوشش در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار گیرد.

بهترین روش های ترک سیگار | چگونه به راحتی سیگار را ترک کنیم؟

بهترین روش های ترک سیگار | چگونه به راحتی سیگار را ترک کنیم؟

روش های ساده برای ترک سیگار 

در اینبخش بهترین روشهای ترک سیگار رابه شـما میگوییم. ترک سیگار بـه هیچ عنوان کار سهولت نیست، سیگار کشیدن یک عادت ویرانگر و ترک سیگار هم یک پروسه سخت اسـت و اراده شماست کـه باعث می‌شود دوره ترک رابه سهولت پشت سر بگذارید، وقتی می‌توانید سیگار را ترک کنید کـه واقعا بخواهید! وقتی در مراحل ترک هستید و دائما بـه سیگار کشیدن می اندیشید هیچ پیشرفتی نمی‌کنید!

 

Designed By infoxcal Powered by Bayan